Sente por ti - Inteligência e cura emocional
Vamos reforçar a arte de ser adulto com Inteligência e cura emocional?
- 1 dia ou 3 sessões
- Presencial ou online
A quem se destina o workshop Sente por Ti - Inteligência e cura emocional?
O Workshop Sente por Ti – Inteligência e Inteligência e Cura Emocional destina-se a todas as pessoas que desejam aprofundar o seu autoconhecimento e elevar a sua inteligência emocional. É uma experiência enriquecedora para quem procura uma compreensão mais profunda de si mesmo e desejam melhorar a sua capacidade de lidar com emoções, relacionamentos e desafios da vida de maneira mais eficaz.
Porquê?
Ao explorar a sua própria inteligência emocional e compreender as suas emoções, será capaz de tomar decisões mais informadas, gerir melhor o stress e melhorar a sua qualidade de vida.
A inteligência emocional é uma competência essencial para o sucesso pessoal e profissional, e este workshop fornece as ferramentas necessárias para desenvolvê-la.
Além disso, o workshop foca-se na integração pessoal, permitindo-lhe explorar e compreender as várias partes de si mesmo. Isso é crucial para alcançar uma sensação de autenticidade e equilíbrio na vida. Aprender a integrar diferentes aspetos da sua personalidade ajuda a lidar com conflitos internos e a tomar decisões alinhadas com os seus valores e objetivos.
Sobre o curso Sente por Ti - Inteligência e cura emocional
Workshop em que, através de modelos de PNL, da
Inteligência Emocional e outras áreas da excelência humana são abordadas estratégias de reforço da Integração Emocional e da arte de ser adulto, com expressão assertiva dos seus
sentimentos. São desenvolvidos temas como:
- Aceitar ou negar os desafios do crescimento
- As necessidades humanas da criança e do adulto
- Tomar consciência das emoções
- Exprimir sentimentos com autenticidade
- O papel do Medo, Ira e Culpa
- Viver Sentimentos e integrar as Emoções
- Auto Estima e Valores do adulto saudável
- Curar memórias e fazer o luto emocional
- Manifestar os direitos de adulto
- Libertar impedimentos do passado
Os participantes recebem cópia das apresentações e gravação vídeo das sessões.
Quem orienta o workshop Sente por Ti - Inteligência e cura emocional?
O curso é orientado pela equipa da Academia Voar a Cores, com Margarida Macedo, coach, especialista em Relaxamento dinâmico, Master em PNL e Carlos Baltazar, Master e Trainer Internacional com certificação validada pelo NTI-NLP (Holanda). Membro profissional da APPNL – Associação Portuguesa de PNL.
Este workshop tem um número máximo de participantes, de forma a garantir a qualidade das interações.