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Há vendedores de banha da cobra em todas as áreas. Infelizmente, certos ‘formadores’ de PNL espalham ilusões em vez de esclarecer as verdadeiras vantagens de
As ferramentas da PNL podem melhorar, por exemplo, a forma como nos relacionamos, como lidamos com as nossas emoções, como comunicamos, como criamos hábitos e
Será possível encontrar o melhor curso de PNL?
Certamente que não, mas é possivel definir bons critérios para escolher o curso mais conveniente.
A criança, como idade psico fisiológica, tem uma relevância especial porque corresponde também a uma atitude e forma de entender o mundo que o adulto
Quando, pela primeira vez, tive um diagnóstico de depressão, fiquei surpreendido, pois acreditava que era imune a esse estado de espírito. Dizem-me que isso acontece
A aspiração de ser importante está muito ligada à necessidade de significado, mas só se compreende no contexto de todas as outras, como veremos.
A crença de que existe sempre uma intenção positiva atrás de cada comportamento é um pressuposto útil da PNL porque, na nossa perspectiva, conduz a
A crença de que a felicidade é um estado essencial não nos diz que o acesso a esse estado seja isento de dificuldades. Provavelmente, no
Tanto o fracasso como o sucesso têm uma estrutura e ambos requerem planeamento. Se tens sucesso na forma habitual de fracassar, o que poderás fazer
Se alguém te faz sentir mal, duas coisas aconteceram:
1. Essa pessoa recebeu alguma forma de permissão para te magoar. Sendo assim, o que
A dificuldade em atingir objectivos tem a ver com a forma como perspectivamos e criamos o nosso futuro.
A nossa identidade depende de vários factores, sendo determinante a imagem social que construímos.
A linguagem é um instrumento que usamos tão naturalmente e, contudo, não estamos alerta para as suas complexidades.
A PNL tem muito a dizer
Os problemas são condições subjectivas. Desencadeiam estados mais ou menos favoráveis a encontrar soluções…ou permanecer nos problemas.
A chave para uma vida significativa é ter um propósito.
Esta questão já preocupava Marco Aurélio, um imperador romano do sec 2.
Hoje,
Liberte-se da maldição da excepcionalidade.
É bom ter objectivos. A felicidade não depende dos objectivos e as expectativas podem criar frustração.
Quando a vida se torna dura, acorda o herói em ti.
A centragem, alinhamento e exercícios com energia e arquétipos podem ajudar-te.
Todas as pessoas querem sentir-se bem. Mas é frequente estarmos insatisfeitos com o nosso estado actual e em busca do estado desejado. Quando surge um
Âncoras negativas são estímulos externos que, ao acontecerem, desencadeiam reações padronizadas com perda de controlo próprio e resultados sensoriais desagradáveis.
Vale a pena insistir em pensar de uma forma positiva? O que pode a PNL (Programação Neuro Linguística) ensinar acerca deste tema? Descubra neste artigo
Ser congruente significa ser inteiro, completo, concordante dentro de si. Quando as pessoas se sentem mal e não obtêm os resultados que desejam, não são
Não são os outros ou as situações externas que te fazem sentir mal. Aquilo que tu pensas é que tem esse poder. Descobre 3 ideias
A falta de autoestima e a consequente deficiente autoimagem é um problema que afeta uma grande parte das pessoas na sociedade ocidental. Descubra mais neste
Explora os meus artigos informativos sobre PNL, transformação pessoal, autoestima, entre outros temas. Descobre insights valiosos e técnicas práticas para aprimorar a tua vida. Que os meus artigos te ajudem a alcançar o crescimento pessoal e a desenvolver habilidades para o sucesso.
